東浦町商工会 会長・副会長ブログ

空手に先手なし
 今までの人生でいろんな人に出会い、多くのことを教えられました。
学生時代から今日まで、趣味として、生きがいとして約半世紀、空手の修行に
かかわってきました。
その間、一貫して私の心の支えとなった言葉が

空手に先手なし」でした。

「生きる途上で右か左かを選ぶとき、自分の本心の逆を選ぶ」
「やりたいことをやらずに やりたくないことをやる」
「常に困難な道を選ぶ」 

これが空手の心です。

そんなことを続ければストレスがたまり、日常生活が窮屈になる。
その心を静める手法は「まだまし論」だと思います。
プラス思考で考える。

その、「まだまし論」とは、
A)コップの水が半分ある。
  もう半分しかない、 まだ半分もある

 あなたならどう考えますか?

B)アフリカの人はみんな裸足(はだし)で歩いている
  靴のセールスマンは

 靴を買う人はいないと考える人 誰でも履くから売れると考える人

 あなたならどっちですか?


「まだまし論」その2

 自分の現況に納得し、感謝する。
 人間の人生は結局平等だ、地球は丸いー片面がへこめば片面は膨らむ

 良いこと、良くないことは同量なんだ(金も名誉も健康も、)


それでようするに 私が一番感謝していることは健康です。 (命も金もいらないのか?)


私の健康三原則   50年続けています (どのくらい前だろうか?)

 1)睡眠  一日8時間、横になる(10時までには就寝)
 2)食事  腹八分目 粗食を心がける
 3)生きがいを持つ 立場、年齢を考えて自分でみつける

日本人男子の平均寿命は78.7歳! さてあと何年生きられるのか?

少し間が空いてしまったので、多めに書きました。

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